Hallo,
wie schön, dass du dich auf meinen Blog verlaufen hast und dich mit mir den wichtigen Dingen dieser Welt widmest – nämlich sich selbst!
Was? Das hat sie gerade wirklich so geschrieben? Ja, dass habe ich.
In meinem Blog dreht sich alles um mich selbst und um Dinge die mir und vielleicht auch dir helfen, achtsamer mit sich umzugehen. Dies überträgt sich natürlich auch auf die Umwelt. Eine Bekannte hat einmal zu mir gesagt:
„Das Leben ist wie ein Mobile – du selbst bist einer der Anhänger und wenn du dich bewegst, bewegen sich alle anderen mit dir.“
Vielleicht kenn ihr das, wenn man sich eigentlich total auf eine Sache konzentrieren will, aber hundert Dinge gleichzeitig tut, sich dadurch völlig zerstreut um am Ende nur die Hälfte klappt. So geht es mir im Moment. Ich will meine Gewohnheiten ändern, mehr lesen, mehr für die Familie da sein, immer auf Arbeit glänzen und nebenbei noch hundert andere Dinge erledigen. Das funktioniert null. Ich schaffe es vielleicht eine neue Gewohnheit zwei-drei Tage am Stück durchzuziehen und dann bricht es wieder ein.
Oder jetzt, genau in dem Moment zum Beispiel sollte ich mich auf meine Arbeit konzentrieren, will aber den ersten Blogeintrag fertig bekommen. Wenn man so drüber nachdenkt ist das eigentlich ziemlich irrwitzig. Fokussieren und trotzdem Multitasking betreiben? Funktioniert nicht. Wobei es echtes Multitasking nicht gibt, aber das ist ein anderes Thema.
Ich möchte euch in unregelmäßigen Abstanden immer mal wieder ein Thema, welches mit auf dem Herzen liegt, nahe bringen und werde dazu einen Blogeintrag veröffentlichen.
Ich freue mich über eure Kommentare und Anregungen und werde daraus auch gerne einen Blogeintrag machen – also immer her damit!
Namaste, Jacqueline
Achtsamkeit im Alltag 